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Yoga & Embodiment
49,90 CHF *
ggf. zzgl. Versand

Stress und Schmerz bewältigen – der Weg vom Gehirn in den Körper und wieder zurück. Immer auf dem Sprung – Individualisierung, Wertewandel und Digitalisierung verursachen Dauerstress. Typische psychosomatische Reaktionen, wie Kopf- und Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder extreme Erschöpfung sind Phänomene unserer Zeit. Elisabeth Baender-Michalska und Rolf Baender haben aus vielfältigen Erfahrungen mit stress- und schmerzgeplagten Menschen ein Konzept entwickelt, das dem negativen Stress und seinen körperlichen Folgen entgegenwirkt. Hierfür nutzen sie das Prinzip des Embodiments: Nicht nur die Psyche beeinflusst den Körper – auch umgekehrt wirken sich die die Selbstwahrnehmung und der Umgang mit dem Körper auf die Psyche aus. Lesen Sie, wie Stress entsteht und welche gesundheitlichen und gesellschaftlichen Folgen er hat. Entdecken Sie die Funktionsweise und Wirkung von Yoga in Prävention und Therapie! Mit Hilfe des Kursprogramms können Sie anschliessend Ihr Wissen in die Praxis umsetzen. Ärzte und Therapeuten, die sich mit körperzentrierten Methoden beschäftigen, erfahren, was den Übungen zugrunde liegt und wie sie Yoga zur gezielten Stress- und Schmerzbewältigung ihrer Patienten anwenden können. Auch Erzieher und Pädagogen, Physiotherapeuten sowie Yogalehrer und alle anderen Interessierten, die meditative Verfahren praktizieren, erhalten vielfältige Anregungen. KEYWORDS: Yoga, Embodiment, Stressbewältigung, Selbstwahrnehmung, Trainingsmanual, Entspannung, Prävention, Rückenschmerzen, psychosomatische Beschwerden

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 16.12.2019
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Cardinal Health, Einmal-Elektrode m. Hydrogel, ...

Covidien - Kendall Elektroden für Ãberwachungs-EKG Produkteigenschaften - röntgentransluzent - für Röntgen, CT und MRT verwendbar - stark klebend (72 Stunden dauerfest, dusch- und waschbeständig) - mit Hautabreiber zur

Anbieter: Qualigo
Stand: 16.12.2019
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Rücken-Aktiv
18,00 CHF *
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Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kurseinheiten, je acht Phasen, mit deren Hilfe Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit trainiert werden soll.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 16.12.2019
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WirWinzer Spezial 2016 Landgraf Riesling Hölle ...

Würzige Nase nach Hefegebäck, getrockneten Aprikosen und Kräutern. Klar und saftig, fester Körper mit Kraft und Rückgrat, hat deutlich Schmelz, Honigmelone, Papaya und reife Aprikosen am Gaumen mit würzigen Röstnoten, samtige,

Anbieter: Qualigo
Stand: 16.12.2019
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Das Kreuz mit dem Kreuz
11,00 CHF *
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Dieses hochwertige und aktuelle Ratgeber-eBook motiviert den Leser auch mit Bandscheiben-Problemen 'Durchzustarten' und 'Vollgas' zu geben, statt unaufhörlich an die lästigen Beschwerden und Arztbesuche zu denken. Es zeigt Ihnen, wie man leistungsfähige Konzepte und Lösungen realisiert, je nachdem wie gravierend und schwerwiegend Ihre Probleme mit den Bandscheiben sind. Auch Mittel und Wege zu einem erträglicheren Umgang mit Rückenproblemen werden in diesem genialen Ratgeber aufgezeichnet. Rückenschmerzen, die sich häufig auch als Hexenschuss, Ischias oder gar durch einen Bandscheibenvorfall zeigen, haben sich mittlerweile zu einer regelrechten Volkskrankheit entwickelt. Die Ausarbeitung zeigt jedoch, dass der Begriff Bandscheiben-Beschwerden, kein abstrakter, sondern für den Menschen ein inhaltsvoluminöser ist, den es gilt zu bewältigen.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 16.12.2019
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Reebok Gymnastikball

Was genau ist es:Mit dem Reebok Gymnastikball wird nicht nur deine Rückenmuskulatur gestärkt, sondern auch Rückenschmerzen vorgebeugt. Er eignet sich ideal für Sit-Ups, Tiefenmuskulaturtraining, Stabilitätsübungen oder

Anbieter: Qualigo
Stand: 16.12.2019
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Rücken-Aktiv
20,60 € *
ggf. zzgl. Versand

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kurseinheiten, je acht Phasen, mit deren Hilfe Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit trainiert werden soll.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 16.12.2019
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Ragwear Shirtkleid SOHO

Vegan hergestelltes Shirtkleid »Soho« von Ragwear mit Ringelmuster und unifarbenem Saum. Weiter Rundhalsausschnitt mit Cut-out am Rücken. Bindegürtel mit Zierperlen-Abschluss. Verschiedene Markendetails. Figurumspielend geschnitten. Sehr

Anbieter: Qualigo
Stand: 16.12.2019
Zum Angebot
Yoga & Embodiment
36,00 € *
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Stress und Schmerz bewältigen – der Weg vom Gehirn in den Körper und wieder zurück. Immer auf dem Sprung – Individualisierung, Wertewandel und Digitalisierung verursachen Dauerstress. Typische psychosomatische Reaktionen, wie Kopf- und Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder extreme Erschöpfung sind Phänomene unserer Zeit. Elisabeth Baender-Michalska und Rolf Baender haben aus vielfältigen Erfahrungen mit stress- und schmerzgeplagten Menschen ein Konzept entwickelt, das dem negativen Stress und seinen körperlichen Folgen entgegenwirkt. Hierfür nutzen sie das Prinzip des Embodiments: Nicht nur die Psyche beeinflusst den Körper – auch umgekehrt wirken sich die die Selbstwahrnehmung und der Umgang mit dem Körper auf die Psyche aus. Lesen Sie, wie Stress entsteht und welche gesundheitlichen und gesellschaftlichen Folgen er hat. Entdecken Sie die Funktionsweise und Wirkung von Yoga in Prävention und Therapie! Mit Hilfe des Kursprogramms können Sie anschließend Ihr Wissen in die Praxis umsetzen. Ärzte und Therapeuten, die sich mit körperzentrierten Methoden beschäftigen, erfahren, was den Übungen zugrunde liegt und wie sie Yoga zur gezielten Stress- und Schmerzbewältigung ihrer Patienten anwenden können. Auch Erzieher und Pädagogen, Physiotherapeuten sowie Yogalehrer und alle anderen Interessierten, die meditative Verfahren praktizieren, erhalten vielfältige Anregungen. KEYWORDS: Yoga, Embodiment, Stressbewältigung, Selbstwahrnehmung, Trainingsmanual, Entspannung, Prävention, Rückenschmerzen, psychosomatische Beschwerden

Anbieter: Thalia AT
Stand: 16.12.2019
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Tapetenschutz - abwischbare

Pufas - Elefantenhaut 1 Liter - abwischbare TapetenFarbloser Schutzanstrich für Tapeten zum Selbstauftragen im Innenbereich. Macht Tapeten schmutz- und wasserabweisend. Für Bad, Küche und z. B. Griffkanten und Lichtschalter\"ränder\"

Anbieter: Qualigo
Stand: 16.12.2019
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Lowery, L: Functional Fitness - That's It!
20,60 € *
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Functional Training ist eine revolutionäre neue Trainingsmethode aus den USA – mit uralten Wurzeln. Schon im antiken Griechenland und in Rom wurde Functional Training in Sport, Militär und sogar bei der Gladiatorenausbildung eingesetzt. Vor allem, weil man es speziell auf die jeweilige Anforderung maßschneidern konnte. Das moderne Functional Training hat seine Wurzeln in der Rehabilitation. Functional Training ist das beste Training für ihr tägliches Leben. 'Functional Training“ enthält Übungen die direkt auf diejenigen Aktivitäten ausgerichtet sind, die Sie in ihrem täglichen Leben brauchen, um gesund, fit und erfolgreich zu sein. Egal ob Sie ein vielbeschäftigter Geschäftsmann sind, dem Beruf schon adieu gesagt haben, sich von einer Operation oder Verletzung erholen, ihre Rückenschmerzen oder ihr Übergewicht loswerden wollen, oder einfach nur im täglichen Leben besser zurechtkommen wollen – Functional Training hilft Ihnen ihre täglichen Aufgaben sehr viel leichter und einfacher zu bewältigen. Das Buch enthält Lamars persönliche Trainingspläne, die er durch jahrzehntelange Trainertätigkeiten selbst erarbeitet hat.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 16.12.2019
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Rücken-Aktiv
15,99 € *
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Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kurseinheiten, je acht Phasen, mit deren Hilfe Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit trainiert werden soll.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 16.12.2019
Zum Angebot
Das Kreuz mit dem Kreuz
9,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Dieses hochwertige und aktuelle Ratgeber-eBook motiviert den Leser auch mit Bandscheiben-Problemen 'Durchzustarten' und 'Vollgas' zu geben, statt unaufhörlich an die lästigen Beschwerden und Arztbesuche zu denken. Es zeigt Ihnen, wie man leistungsfähige Konzepte und Lösungen realisiert, je nachdem wie gravierend und schwerwiegend Ihre Probleme mit den Bandscheiben sind. Auch Mittel und Wege zu einem erträglicheren Umgang mit Rückenproblemen werden in diesem genialen Ratgeber aufgezeichnet. Rückenschmerzen, die sich häufig auch als Hexenschuss, Ischias oder gar durch einen Bandscheibenvorfall zeigen, haben sich mittlerweile zu einer regelrechten Volkskrankheit entwickelt. Die Ausarbeitung zeigt jedoch, dass der Begriff Bandscheiben-Beschwerden, kein abstrakter, sondern für den Menschen ein inhaltsvoluminöser ist, den es gilt zu bewältigen.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 16.12.2019
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